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ep-048-ilm\rカラー : ライム\r他のカラーもありますのでお気軽にご質問下さい。\r=======================\r\rご覧頂きありがとうございます꙳★*゜ \rお取り扱い商品は全て新品・未使用品です。\rご安心ください。\r\r＞＞12時までの購入で即日発送いたします！＜＜\r\r★コメント無し即購入大歓迎です★\r気に入った商品があればどんどん即購入して下さいね♪\rご質問もお気軽にどうぞ☆\r\r◆◇◆◇商 品 説 明◆◇◆◇\r\r【ピラティス サークル（リング）】\r「押すと反発する」という特徴があり、腕や脚で挟んだり押したりすることで反発によるフィードバックが得られます。\r　体幹の筋肉を正しく使えていないと体の左右差が明確に表れるため自分自身の課題にも気付きやすくなります。\r　また適度な重さによって体に適切な負荷がかかり、全身に意識が向けやすくなる為、コントロール力アップも期待できます。\r\r【使い方】\rピラティス サークル（リング）は上半身、下半身両方で使用できるエクササイズ器具です。\r胸の前でピラティスリングを持ち、内側に押すようにすることで、二の腕やバストアップの効果が期待できます。また、膝でピラティスリングを挟み、内側に押すように力を入れることで、太ももの内側を鍛え、直立した際に「スキマ」のある理想的な足を手に入れられトレーニングもできます！\rリングを持つことで腕の向きも固定できるので、トレーニングに意識する部分が減ります。リングを取り入れることで、無意識に良い体の状態で運動出来るように補助してくれます。\r\r【サイズ】直径 38cm\r【重さ】320g\r\r\r#ヨガ \r#サークルリング\r#フィットネス\r#トレーニング\r#ダイエット\r#矯正\r#筋トレ\r#ストレッチ

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